Dor nos ossos e articulações: quais doenças?

Você tem uma dor nos ossos em todo o corpo? Ou muitas dores que são sentidas nas articulações? 

Saiba que diferentes doenças podem estar por trás dessas dores.

No entanto, as dores ósseas são difíceis de diferenciar das dores que afetam as estruturas próximas, como os músculos e as articulações.

Seja qual for o tipo de dor, é essencial consultar um médico especialista para fazer o diagnóstico correto e propor soluções para aliviar as dores.

Por isso, continue a leitura e descubra as principais causas, doenças e tratamentos para dores ósseas e articulações!

Dor nos ossos e articulações: quais doenças?

As dores ósseas e nas articulações podem ter origem em um traumatismo, inflamação, infecção, e entre as principais doenças, destacamos a osteoporose, artrose, artrite, reumatismo ou uma deformidade.

As doenças ligadas aos ossos e articulações podem ocorrer em diferentes idades, e afetar tanto homens quanto mulheres, embora a artrose apareça com o envelhecimento.

Por sua vez, os ossos e articulações podem ser afetados por doenças de origem viral ou infecciosa, bem como uma inflamação ou um traumatismo.

Portanto, entre as principais causas e doenças que podem estar por trás dessas dores, podemos citar: 

Fratura

As fraturas podem ser decorrentes de um traumatismo direto ou indireto, podendo ser fechada ou exposta, e podendo desencadear dores intensas.

Deformidade

Outra causa para uma dor nos ossos é por conta de alguma deformidade, como um joanete ou uma deformidade nos dedos dos pés, por exemplo.

Osteoporose

Os ossos estão em renovação contínua e a perda óssea é um processo natural, mas, às vezes, a perda é muito rápida, deixando os ossos mais frágeis.

Isso é o que leva à osteoporose, caracterizada por uma diminuição da densidade óssea.

Reumatismo

Pode ser inflamatório ou não, agudo ou crônico, e pode atingir também os músculos e outros tecidos.

Artrite reumatoide

Trata-se do reumatismo mais frequente, onde a inflamação das articulações impacta os movimentos.

Artrose

As dores articulares são frequentemente devido a uma artrose.

É um desgaste das cartilagens associado à idade, afetando especialmente idosos, pessoas com sobrepeso, mulheres após a menopausa e esportistas que sobrecarregam suas articulações.

Artrite inflamatória

Pode atingir várias articulações e diferentemente da artrose, a causa das lesões articulares é uma inflamação.

Essas são algumas condições que podem causar dores nos ossos e articulações, mas apenas um médico especialista é capaz de identificar a causa e propor um tratamento adequado.

Como reconhecer um problema nos ossos e articulações?

É possível sentir uma dor no seu braço, quadril ou uma dor na planta do pé ou no joelho.

Na verdade, essa dor não vem necessariamente de sua articulação ou osso: pode ser um problema de ligamento, músculo ou tendão.

Pode ser, por exemplo, uma bursite ou tendinite ombro.

No caso de uma dor articular, pode ser mais ou menos intensa e vir acompanhada de uma inflamação, a articulação pode se apresentar um pouco inchada.

É um tipo de dor que persiste mesmo em repouso ou no momento de uma atividade física quando há a solicitação do membro.

Diagnóstico de dor nos ossos e articulações

Em primeiro lugar, o médico leva em conta os sintomas e os antecedentes médicos do paciente.

Além disso, ele avalia o nível da dor, quando surgiu (súbita ou progressiva), a variação dos sintomas ao longo do tempo, assim como os fatores que aumentam ou diminuem a dor.

Ele também pergunta se existe uma rigidez articular ou um inchaço.

Em seguida, o profissional faz um exame clínico completo em busca de um inchaço, vermelhidão, calor, amplitude de movimento e sensibilidade.

Esse exame ajuda a determinar qual estrutura se encontra na origem da dor e se existe uma inflamação.

Por fim, para fechar o diagnóstico, exames de imagem são solicitados, principalmente se houver a suspeita de um tumor ósseo.

Os idosos merecem uma atenção especial, já que a artrose representa a causa mais frequente das dores, e dependendo da intensidade, pode afetar consideravelmente sua mobilidade.

Por isso, muitos médicos recomendam um andador para idosos, visando promover sua locomoção e melhorar sua qualidade de vida.

Quais os tratamentos para dores nos ossos e articulações?

Na verdade, o tratamento vai depender da causa, já que doenças nos ossos e articulações podem ocorrer em qualquer parte do corpo, podendo se instalar progressivamente e provocar uma dor latente.

O primeiro passo é consultar um ortopedista para realizar o diagnóstico e prescrever um tratamento adaptado para aliviar as dores e atenuar os sintomas.

Em certos casos, a prática de uma atividade física regular e moderada pode ajudar a aliviar a dor a longo prazo.

Além disso, podem ser prescritos analgésicos e anti-inflamatórios.

Após a redução da dor aguda, sessões de fisioterapia podem ser úteis a fim de recuperar ou conservar a amplitude de movimento e fortalecer os músculos vizinhos.

Como prevenir dores ósseas e articulares?

Existem algumas medidas que você pode adotar que podem ajudar a prevenir dores ósseas e articulares:

• Reduzir o excesso de peso para aliviar as articulações, o que ajuda a evitar uma artrose;
• Para praticantes de esportes, a prevenção se baseia em um aquecimento correto, uma boa hidratação e moderação na frequência e intensidade dos treinos;
• Fazer um aporte de cálcio e vitamina D;
• Praticar atividade física regular, pois ativa a circulação sanguínea e manter seu sistema locomotor saudável;
• Fazer alongamentos;
• Usar calçados adaptados, se possível, com palmilhas para absorver os impactos.

Conclusão

Realmente não é muito fácil diferenciar dor nos ossos e articulações, e muitas vezes, até confundidas.

Por isso, é essencial consultar um médico especialista para fazer o diagnóstico e orientar quanto ao melhor tratamento.

A boa notícia é que a medicina está cada vez mais avançada, sempre pensando em estratégias para aliviar as dores e promover uma melhor qualidade de vida às pessoas que sofrem com dores ósseas e articulares!

Por fim, se você quer mais algumas dicas sobre dor nos ossos e articulações, veja o vídeo do canal Hoje em Dia.